Психологічний центр PSY Energy - професійна допомога онлайн та очно
Об'єднуємо дипломованих психологів та психотерапевтів для дбайливої роботи з вашою ментальною системою та якістю життя
- Команда експертів: Вища профільна освіта, супервізія та особиста терапія
- Точний підбір: Підберемо спеціаліста під ваш запит та емоційний стан
- Гнучкий графік: Ранкові, вечірні сесії та записи на вихідні за погодженням
Залишіть номер – ми передзвонимо, допоможемо зрозуміти з чого почати та підберемо вам психолога
З якими запитами допомагає центр PSY Energy
Тривога та внутрішня напруга
Допомагаємо розібратися з тривожними думками, панічними атаками, постійною напругою, порушенням сну та відчуттям, що складно розслабитися навіть у спокійній обстановці.
Депресія та апатія
Підтримуємо при зниженні енергії, втрати інтересу до звичних справ, внутрішньої порожнечі, апатії, самотності та складності справлятися з повсякденним життям.
Стрес та вигоряння
Допомагаємо при хронічній втомі, емоційному виснаженні, перевантаженні, втраті мотивації, дратівливості та відчутті, що сил стає дедалі менше.
Сім'я, батьки та діти
Працюємо з дитячо-батьківськими труднощами, підлітковими кризами, конфліктами в сім'ї, складнощами адаптації, виховання та спілкування з дитиною..
Відносини та конфлікти
Допомагаємо при кризах у парі, емоційній дистанції, частих сварках, непорозуміння, зрадах, розлученні та болючих сценаріях, що повторюються.
Самооцінка та особисті межі
Допомагаємо розібратися із самокритикою, почуттям провини, залежністю від чужої думки, складністю говорити «ні» та порушенням особистих кордонів.
Кризи та зміни в житті
Підтримуємо, коли звичне життя змінюється: переїзд, вимушене переселення, втрата роботи, розлучення, вихід на пенсію — і треба знову знайти опору.
Втрата і горе
Допомагаємо прожити втрату близької людини: горе, почуття провини, злість і порожнечу після втрати — дбайливо й у вашому темпі.
Травма і ПТСР
Працюємо з наслідками війни та пережитого страху: флешбеками, здриганням від різких звуків, порушеннями сну, відчуттям постійної небезпеки.
Білоцерковська Валерія
Психолог (з 2014 р.), керівник центру PSY Energy
Напрямки роботи:
- Індивідуальні консультації дорослих
- Самооцінка та особисті межі
- Відносини з собою та близькими
- Емоційна стійкість
- Особисті межі, самоцінність та прийняття себе
Валерія відповідає за професійний підхід центру, допомагає клієнтам визначити відповідний формат консультації та займається командою. В індивідуальній практиці працює з питаннями самооцінки, особистих кордонів, внутрішньої опори, відносин та життєвих змін.
Спеціалісти центру PSY-Energy
Ольга Бєлік
Практикуючий сімейний, дитячий та підлітковий психолог, досвід з 2016 року
Напрямки роботи:
- Сімейні конфлікти та відносини
- Дитячо-батьківські відносини
- Підліткові складності
- Адаптація та самооцінка у дітей
- Підтримка сім'ї під час змін
Допомагає сім'ям, батькам, дітям та підліткам проходити складні періоди, покращувати спілкування, знижувати напругу у відносинах та знаходити більш стійкі способи взаємодії.
Олена Бородіна
Психолог зі складних емоційних станів
Напрямки роботи:
- Кризисні періоди та сильні переживання
- Наслідки тривалої напруги
- Емоційна стійкість
- Відновлення внутрішньої опори
- Підтримка у складних життєвих ситуаціях
Олена працює з клієнтами, яким важливо пройти складний період, знизити внутрішню напругу та поступово відновити відчуття стійкості. У роботі використовує дбайливий та структурований підхід.
Плани та ціни
Вартість консультації психолога
Індивідуальна консультація
- Індивідуальна робота з психологом для аналізу ситуації, емоційного стану, стосунків, самооцінки, особистих меж або життєвих змін.
Онлайн-консультація
- Онлайн-консультація психолога для тих, кому зручніше працювати дистанційно, без втрати конфіденційності та якості спілкування з фахівцем.
- Детальніше про онлайн-консультацію →
Консультація для пар та сімей
- Вартість для пари, робота з сімейними проблемами, напругою між близькими, труднощами у спілкуванні та пошуком більш стійких рішень у сімейних стосунках.
або зателефонуйте +38 (097) 828 40 21
Форма заказа звонка
Натискаючи «Відправити», ви погоджуєтеся на обробку персональних даних відповідно до Політики конфіденційності.
Чому клієнти обирають PSY Energy
Підтримка між сесіями
Можливість зв'язку з фахівцем поза консультаціями визначається індивідуально залежно від формату роботи.
Конфіденційність без компромісів
Те, що відбувається на сесії, залишається на сесії.
Використовуємо емпатичний стиль
Психологи центру не оцінюю вас, ми знаходимо причину і розбираємося з нею спокійно і чесно.
Зрозумілі цілі роботи
Разом із фахівцем ви визначаєте завдання та відстежуєте динаміку.
Постійне навчання
Високі стандарти PSY Energy, забезпечуються щорічним підвищенням кваліфікації нашої команди та впровадженням сучасних міжнародних методів.
12 років практики та великий реальний досвід
Досвід роботи з 2014 року із реальними історіями.
Подивіться, що говорять клієнти про роботу наших психологів
Психологічний центр PSY Energy: відеознайомство
Психологічний центр PSY Energy™ заснований Валерією Білоцерковською — дипломованим сімейним психологом з практичним досвідом з 2014 року, членом “Асоціації клінічних психологів та психотерапевтів України” номер ACCU-25-938 та автором книги «Стіни, які лікують». Сьогодні PSY Energy™ — це команда фахівців, які допомагають дорослим, підліткам, парам та сім’ям справлятися з тривогою, стресом, депресивними станами, панічними атаками, емоційним виснаженням, кризами у відносинах та наслідками травматичного досвіду.
Ми працюємо дбайливо, конфіденційно та без засудження. Для нас важливо не просто вислухати людину, а допомогти їй краще зрозуміти свій стан, побачити причини внутрішньої напруги, відновити опору та поступово повернутися до більш стійкої якості життя. Кожен запит розглядається індивідуально: комусь потрібна підтримка під час гострої кризи, комусь — робота з відносинами, самооцінкою, сімейними конфліктами, тривожністю чи втратою внутрішнього ресурсу.
Спеціальні умови для клієнтів PSY Energy
Знижка 7% при оплаті 5 консультацій
Зустрічі з психологом: 10 сесій
10 сесій протягом 3 місяців зі знижкою 12%. Підходить, коли потрібна регулярна робота над складними ситуаціями та довгострокове зміцнення стосунків.
Подарунковий сертифікат на консультацію
або зателефонуйте +38 (097) 828 40 21
Форма замовлення дзвінка
Натискаючи «Відправити», ви погоджуєтеся на обробку персональних даних відповідно до Політики конфіденційності.
Як записатися на консультацію у PSY Energy
Записатися на консультацію до центру PSY Energy можна онлайн або за телефоном. Ви залишаєте заявку, коротко описуєте свій запит, а ми допомагаємо підібрати фахівця, який найкраще підходить саме під вашу ситуацію.
- Залишіть заявку через форму на сайті, месенджер або по телефону.
- Вкажіть формат консультації — очно чи онлайн.
- Коротко опишіть запит: тривога, стрес, стосунки, депресивний стан, сімейний конфлікт, підліткові труднощі, ПТСР або інше питання.
- Ми підберемо спеціаліста з урахуванням напрямку, досвіду та зручного часу.
- Ви приходьте на консультацію і разом із психологом визначаєте подальший план роботи.
Перша зустріч допомагає зрозуміти, що відбувається, з чого краще почати і який формат психологічної допомоги буде вам найбільш підходящим. Вам не потрібно готувати заздалегідь “правильний” розповідь — достатньо прийти з тим, що зараз справді непокоїть.
Коли варто звернутися за допомогою до психолога
Психолог потрібен не лише в гострій кризі. Звернутися варто, якщо труднощі тримаються два тижні й довше та заважають жити: працювати, спати, спілкуватися з близькими.
Приводи записатися на консультацію:
- тривога чи внутрішня напруга не відпускають навіть у спокійній обстановці, бувають панічні атаки;
- зникли сили й інтерес до того, що раніше тішило, змінилися сон або апетит;
- ви часто зриваєтеся на близьких, а потім звинувачуєте себе;
- у парі чи сім’ї ті самі конфлікти повторюються по колу;
- після втрати, розлучення, переїзду чи травмівної події не вдається повернутися до звичного життя;
- дитина чи підліток помітно змінилися: замкнулися, стали агресивнішими, не хочуть іти до школи.
На першій зустрічі психолог допомагає зрозуміти, що відбувається, і пропонує план роботи. Психолог не ставить діагнозів і не призначає ліків: якщо потрібна допомога лікаря, наприклад психіатра, він прямо про це скаже.
Якщо є думки про самогубство або загроза життю, телефонуйте 103 або 112. Цілодобова психологічна підтримка Lifeline Ukraine — 7333.
01
02
Результати психотерапії
У процесі терапії багато клієнтів поступово починають краще розуміти свої реакції, знижувати рівень внутрішньої напруги, відновлювати сон, стійкість та здатність приймати рішення. Темп змін індивідуальний і залежить від запиту, стану людини та регулярності роботи. Якщо ви зараз у складному стані й відчуваєте, що потрібна підтримка, не обов’язково чекати, доки стане зовсім важко. Перша консультація триває 60 хвилин: ви знайомитеся з фахівцем, разом розбираєтеся, що відбувається, і намічаєте план роботи. Якщо після зустрічі стане зрозуміло, що психолог вам не підходить, ми доберемо іншого фахівця центру, а оплата перейде на зустріч із ним.
Скільки зустрічей знадобиться і як часто зустрічатися, ви вирішуєте разом із психологом після першої консультації. Більш детально ми розбираємо різні теми у блозі PSY Energy.
Питання – відповіді, FAQ
Як зрозуміти, що вже варто звернутися до психолога, а не просто чекати?
Звернутися до психолога варто, якщо тривога, втома, дратівливість, апатія, конфлікти або нав’язливі думки повторюються й починають заважати сну, роботі, стосункам чи звичним справам. Не обов’язково чекати гострої кризи. Перша консультація допомагає спокійно зрозуміти, що відбувається, і визначити, яка підтримка зараз справді потрібна.
Чим психологічний центр відрізняється від одного приватного психолога?
У центрі PSY Energy працює команда спеціалістів із різними напрямами: тривога, стрес, стосунки, сімейні конфлікти, підліткові труднощі, ПТСР, вигорання. Це допомагає підібрати психолога під конкретний запит, а не намагатися вирішити всі питання в одного фахівця. Командний формат дає більше професійної опори та якості супроводу.
Чи можна записатися до психолога на очну консультацію?
Так, у центрі PSY Energy можна записатися на очну консультацію психолога. Такий формат підходить, якщо вам важливий особистий контакт, спокійний простір і можливість говорити без поспіху. Щоб уточнити доступний час і підібрати спеціаліста, залиште заявку на сайті або зателефонуйте за номером +38 097 828 40 21.
Що краще обрати: очну консультацію психолога чи онлайн?
Обидва формати можуть бути ефективними. Очна консультація підходить тим, кому важлива зустріч у кабінеті та живий контакт зі спеціалістом. Онлайн-психолог зручний, якщо ви перебуваєте далеко, за кордоном або хочете залишатися у звичному просторі. Головне — не сам формат, а регулярність роботи, довіра до фахівця і чітке розуміння запиту.
Чи потрібно заздалегідь готуватися до першої консультації психолога?
Спеціально готуватися не потрібно. Достатньо розповісти, що зараз турбує: тривога, стрес, стосунки, втома, апатія, конфлікт, втрата або відчуття, що ви перестали справлятися. Психолог допоможе структурувати розмову, поставить уточнювальні запитання і разом із вами визначить, з чого безпечніше та корисніше почати роботу.
З якими запитами найчастіше звертаються до центру PSY Energy?
Найчастіше до нас звертаються при тривозі, панічних атаках, депресивних станах, емоційному вигоранні, сімейних конфліктах, складнощах у стосунках, розлученні, підліткових кризах, проблемах із самооцінкою, переживанні втрати та наслідках травматичного досвіду. Ми працюємо з дорослими, підлітками, парами та сім’ями.
Чи допомагає психолог, якщо проблеми у стосунках повторюються роками?
Так, робота з психологом може бути корисною, коли у стосунках знову й знову повторюються сварки, мовчання, ревнощі, образи, недовіра або страх розставання. На консультації важливо не шукати винного, а зрозуміти сценарій, який утримує пару в конфлікті. Це допомагає побачити свої реакції, межі, очікування і можливі кроки до змін.
Чи можна звернутися в PSY Energy, якщо я не розумію точну причину свого стану?
Так. Багато людей приходять не з готовим діагнозом або чітким формулюванням, а з відчуттям: «мені погано», «я втомився», «я заплутався», «не розумію, що зі мною». Це нормальна причина для звернення. Перша консультація якраз допомагає м’яко розібратися у стані, відділити емоції від фактів і зрозуміти, який формат допомоги буде доречним.
Як відбувається запис на консультацію психолога в PSY Energy?
Ви залишаєте заявку на сайті, пишете в месенджер або телефонуєте за номером +38 097 828 40 21. Далі ми уточнюємо ваш запит, зручний формат — очно або онлайн — і допомагаємо підібрати спеціаліста. Після узгодження часу ви приходите на першу консультацію та разом із психологом визначаєте подальший план роботи.
Чи можна звернутися до психолога підлітку разом із батьками?
Так, до центру можна звернутися з питаннями підліткової тривоги, замкнутості, конфліктів, самооцінки, булінгу, адаптації, кризи дорослішання та складнощів у спілкуванні з батьками. Формат підбирається індивідуально: іноді перша зустріч проходить із батьками, іноді — з підлітком, іноді робота будується комбіновано, щоб зберегти довіру і безпеку.
Як зрозуміти, що психологу можна довіряти?
Звертайте увагу на освіту, досвід, спеціалізацію, зрозумілий опис методів роботи, конфіденційність, наявність інформації про спеціалістів і прозорі умови консультації. У PSY Energy клієнт заздалегідь бачить, з якими запитами працює центр, хто проводить консультації, скільки коштує зустріч і як проходить запис. Це знижує тривогу перед першим зверненням.
Чи дає психолог готові поради, що робити з життям і стосунками?
Психолог не вирішує за клієнта і не нав’язує готові відповіді. Його завдання — допомогти вам ясніше побачити ситуацію, зрозуміти свої реакції, знизити емоційне напруження і знайти рішення, які підходять саме вам. У якісній терапії людина не втрачає самостійність, а поступово відновлює внутрішню опору і здатність робити усвідомлений вибір.
Професійні орієнтири та корисні ресурси
У роботі центру PSY Energy важливими є професійна етика, доказові підходи та постійне підвищення кваліфікації фахівців. Для вашої зручності підготували список ключових організацій в Україні:
- МІГІС (Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва) — провідна освітня та професійна спільнота, що спеціалізується на підготовці гештальт-терапевтів. На ресурсі можна знайти інформацію про акредитовані програми навчання та реєстр сертифікованих фахівців.
- Український Союз психотерапевтів (УСП) — одна з найбільших професійних платформ, що об’єднує фахівців різних шкіл. На сайті доступний реєстр терапевтів, які пройшли якісну підготовку.
- Українська асоціація когнітивно-поведінкової терапії (УАКПТ) — профільний ресурс для тих, хто шукає доказових методів роботи. Тут можна перевірити кваліфікацію КПТ-терапевта та дізнатися більше про стандарти цього напряму.
- Всеукраїнська асоціація клінічних психологів — експертна спільнота, що спеціалізується на клінічних аспектах психології. Корисний ресурс для пошуку глибокої професійної підтримки.
Наши психологи в інших великих міста України
Ми працюємо в сучасному онлайн-форматі в різних містах України, який за ефективністю не поступається очним зустрічам.
Клієнти можуть обрати психолога онлайн у Києві, записатися на консультацію до психолога онлайн у Харкові або звернутися до спеціаліста, якщо потрібна онлайн консультація психолога в Одесі. Для жителів Дніпра доступна окрема сторінка психолог онлайн у Дніпрі, або очно у психолога у Дніпрі, де можна детальніше дізнатися про формат роботи та запис.
Онлайн-консультація також зручна для тих, хто живе в інших великих містах і хоче обрати спеціаліста не лише за місцем проживання, а й за досвідом, напрямом роботи та особистим запитом. Можна звернутися до психолога онлайн у Запоріжжі, підібрати формат роботи з психологом онлайн у Львові або записатися на консультацію психолога онлайн у Кривому Розі.
