Ребёнок дерётся и кусается: что делать родителям детей 3–7 лет

Воспитательница на выходе из группы говорит: «Ваш сегодня опять укусил Мишу». Дома бывает то же самое. Удар по маме, когда пора выключать мультики, или по младшей сестре за отобранную машинку. Родителю в этот момент и стыдно, и тревожно сразу, и хочется одного, чтобы это наконец прекратилось.

Для ребёнка 3–7 лет удар или укус чаще всего значит, что чувства уже больше, чем слова, которыми он владеет. Помогает спокойная реакция, каждый раз одинаковая. Остановить, сначала позаботиться о том, кому больно, назвать чувство и правило, показать, что можно делать со злостью вместо кулаков. Ниже о том, как это выглядит на площадке и дома, какие привычные реакции делают только хуже и когда драки уже повод посоветоваться с детским психологом.

Нормально ли, что ребёнок дерётся и кусается

Начнём с цифр, потому что они успокаивают.

Канадские исследователи наблюдали 572 семьи с рождения ребёнка и спрашивали мам, как часто малыш бьёт, кусает или толкает других. Уже в 17 месяцев большинство детей так или иначе проявляли физическую агрессию к братьям и сёстрам, ровесникам и взрослым. Примерно 28 % почти не дрались, 58 % дрались умеренно, ещё 14 % часто. Авторы пишут, что большинство детей начинают с кулаков ещё малышами и в следующие годы, до первого класса, учатся другим способам.

NHS пишет об этом коротко. Большинство маленьких детей время от времени кусают, бьют или толкают другого ребёнка, а самые младшие могут просто не понимать, что укус или дёрганье за волосы причиняет боль.

Что меняется от трёх до семи лет

В три года удар часто случается раньше, чем ребёнок успевает подумать. Здесь ваша работа в основном руками (быть рядом, перехватывать, уводить), пока он не научится останавливаться сам.

Пяти-шестилетний уже может остановиться на полпути, если напомнить договорённое слово, а вечером способен спокойно обсудить ссору с подробностями. От него можно ждать, что сначала он попробует сказать.

К школе драки обычно становятся реже. Если первоклассник дерётся так же часто, как в три года, присмотритесь внимательнее.

Почему ребёнок бьёт и кусает других

Понять, откуда берётся удар именно у вашего ребёнка, всё-таки стоит. Причин обычно несколько, и они складываются одна на другую.

Злость уже большая, слов ещё мало

Обиду и злость трёхлетка чувствует так же сильно, как взрослый. Сказать «мне очень обидно, что ты забрал мою машинку» он ещё не умеет, а рука уже здесь. AAP напоминает, что природного самоконтроля у маленьких детей мало и говорить о злости словами вместо того, чтобы пинаться и кусаться, их нужно учить.

Удар срабатывает

Самая неприятная причина.

Ударил, и игрушка оказалась в руках. Укусил, и все взрослые сразу сбежались к нему. Дошкольники быстро замечают такие связи, и если удар раз за разом приносит нужное, он становится привычным способом договариваться.

Усталость, голод и слишком много впечатлений

Посмотрите, когда именно случаются драки. Часто это конец дня в садике, очередь в магазине, праздник с десятком гостей или вечер после плохой ночи. NHS среди причин детских вспышек называет усталость и голод, а ещё досаду и ревность, например к другому ребёнку. Первые недели в новом садике туда же: чужая группа, незнакомые взрослые, и напряжение выходит через руки и зубы.

Отдельно о последних годах. Тревоги, ночи в коридоре, переезды, папа на службе. Ребёнок, который долго живёт в напряжении, чаще взрывается, и злость у него нередко прикрывает страх. Если драки появились рядом со страхом сирен, начните с того, как помочь ребёнку, который боится тревоги и взрывов.

Ребёнок повторяет за взрослыми

Дети копируют то, что видят дома, и особенно то, как злятся взрослые. Если родители кричат друг на друга или дают шлепка «для науки», ребёнок усваивает простое правило, что злой может сделать больно. ВОЗ, опираясь на исследования, пишет, что телесные наказания со временем усиливают проблемы с поведением и связаны с ростом агрессии у детей.

Есть и безобидная на вид версия. Взрослые в шутку покусывают малыша за пятку или щиплют за щёку, а потом удивляются, что он тоже кусается, как будто играя.

Что делать в ту минуту, когда ребёнок ударил или укусил

Труднее всего тут даже не слова. Труднее всего остаться спокойным, когда ваш ребёнок только что укусил чужого и мама того ребёнка смотрит на вас.

Вся последовательность занимает примерно минуту. Остановить, позаботиться о пострадавшем, назвать чувство и правило, показать, что можно делать. Реагировать стоит каждый раз одинаково, тогда ребёнок быстрее запоминает, что бывает после удара.

Проходите эти четыре шага каждый раз, когда ребёнок ударил или укусил, в том же порядке. Первые два занимают секунды, на третий хватит двух предложений, а четвёртый тренируйте ещё и в спокойные дни, тогда во время ссоры ребёнок уже будет знать, что сказать.

Остановить руку

Подойдите сразу, не кричите с другого конца площадки. Спокойно перехватите руку или мягко отведите ребёнка на шаг и скажите коротко: «Я не дам тебе бить». Крик только добавляет возбуждения, и вторая волна ударов приходит быстрее.

Если ребёнок бьёт маму или папу

Здесь работает то же самое, только пострадали вы. Держите руки ребёнка или отойдите, скажите «Мне больно. Я не дам себя бить» и не отвечайте ударом. Если удар случился посреди игры, игру лучше прекратить. Многие мамы терпят, потому что «он же маленький», и ребёнок из этого узнаёт, что маму бить можно, а отучить его позже будет труднее.

Сначала к тому, кому больно

Полное внимание отдайте тому, кого ударили или укусили. Пожалейте, спросите, где болит, помогите подняться, позовите его маму. Ваш ребёнок в это время стоит рядом и видит, что удар не принёс ему внимания.

Назвать чувство и правило

Когда второй ребёнок уже у своей мамы, вернитесь к своему. Присядьте и скажите два предложения: «Ты очень разозлился, что Марк забрал совок. Бить нельзя, ему больно». NHS советует начинать как раз с этого, с фразы вроде «я знаю, ты злишься из-за…».

Лекцию на пять минут оставьте на вечер.

Показать, что можно вместо удара

Злость не исчезает оттого, что бить запретили, ей нужен выход. AAP советует учить ребёнка говорить «нет» твёрдым голосом, отворачиваться или договариваться. NHS предлагает выпускать злость движением, то есть найти большое место вроде парка и дать ребёнку побегать и покричать.

Младшим помогает короткая фраза, которую легко повторить: «Стоп, это моё». Со старшими можно договориться о «злом уголке» с подушкой, которую разрешено колотить, или о листе бумаги, который можно смять и порвать.

Тайм-аут для старших дошкольников

Детям 4–7 лет, которые уже знают правило, подходит тайм-аут. CDC называет его уместным, когда ребёнок делает больно другим. Одно предупреждение, потом несколько минут в скучном месте без разговоров и гаджетов, и дальше спокойное возвращение к делам без напоминаний о драке. AAP при этом считает тайм-аут крайней мерой, назначать его за каждую мелочь не стоит.

Чего лучше не делать, даже если очень хочется

Почти всё из этого списка родители когда-то пробовали. От усталости, от стыда перед другими, от страха, что вырастет хулиган. В таблице привычные реакции и то, чему они на самом деле учат ребёнка.

Привычные реакции на удар или укус: чему они учат и что попробовать вместо них

Что хочется сделать	Чему учится ребёнок	Что попробовать
Укусить в ответ, «чтобы знал, как это»	Кусаться можно, если ты сильнее	Перехватить и сказать «я не дам кусаться»
Дать шлепка	Когда злишься, делают больно	Отвести в сторону и подождать, пока остынет
Кричать и стыдить при всех	Страх и стыд, ещё больше возбуждения	Коротко и тихо, разговор потом наедине
Заставить извиниться тут же	Сказал «прости», и можно идти дальше	Вместе пожалеть, вернуть игрушку
Сделать вид, что ничего не случилось	Удар помогает получить своё	Каждый раз останавливать одинаково
Длинная лекция сразу после драки	Шум, который надо переждать	Два предложения сейчас, разговор вечером

Если сдерживаться не получается и вы замечаете, что срываетесь чаще, чем хотелось бы, почитайте, как перестать кричать на ребёнка.

Укусить в ответ

Совет «укуси в ответ» до сих пор передают от бабушек к внукам: укуси, и он поймёт, что это больно. NHS прямо просит так не делать, потому что ребёнок может решить, что так поступать нормально. Что это больно, он действительно поймёт. И заодно запомнит, что взрослые, когда злятся, тоже кусаются, а объяснить потом, почему маме можно и ему нельзя, будет ещё сложнее.

Требовать извинений тут же

Извинение, вырванное силой, быстро превращается в пароль. Сказал «прости» и свободен. Больше пользы, когда ребёнок делает что-то для того, кого обидел. Помогает приложить холодное, возвращает совок, рисует открытку. Слова придут позже, когда он правда будет жалеть, и в пять лет это иногда случается уже вечером, перед сном.

Как сделать драк меньше в обычные дни

Большая часть работы происходит не в песочнице, а дома, в самые обычные дни.

Начните с правила. AAP напоминает, что дети не знают правил, пока их не научили, поэтому одно правило семьи стоит проговорить заранее: «У нас не дерутся и не кусаются, даже когда очень злятся». Повторяйте его перед площадкой, перед гостями, перед садиком. Замечайте, когда ребёнок справился. «Ты так разозлился на Соню и не ударил, а сказал „это моё“» запоминается лучше десятого замечания. Следите, после чего случаются драки, и убирайте причину, где можно. Покормите перед прогулкой, не ведите на третий за день праздник. И играйте. Медвежонок забирает машинку у зайчика, а ребёнок подсказывает зайчику, что сказать, и так учится словам, которых в момент ссоры ему пока не хватает.

Если ребёнок дерётся в садике

Дома всё спокойно, а из группы опять жалуются, что сын кого-то укусил. Так бывает часто. В садике больше детей, шума и споров за игрушки, а взрослого внимания на каждого меньше. Попросите воспитателя описать, когда это случается, с кем и что было перед этим. Договоритесь реагировать одинаково дома и в группе, теми же словами. Если ссоры чаще всего случаются с одним и тем же ребёнком, спросите, можно ли их ненадолго рассадить за разные столы. Дома не наказывайте второй раз за то, что случилось утром, потому что ребёнок уже не помнит, с чего всё началось.

Бывает, что дело шире и ребёнок вообще не умеет играть рядом с другими. Об этом отдельная статья, что делать, если у ребёнка нет друзей.

Когда стоит обратиться к детскому психологу

Привычка драться в три-четыре года сама по себе не диагноз. Посоветуйтесь со специалистом, если замечаете что-то из этого списка (первые пункты взяты из советов AAP):

• драки идут дольше нескольких недель и не становятся реже, хотя вы реагируете каждый раз одинаково;
• ребёнок оставляет синяки, следы зубов, травмирует других детей;
• он нападает на взрослых, на воспитателей, бабушек или на вас;
• из-за драк его не хотят брать в группу или на кружки, с ним перестают играть;
• ребёнок бьёт или кусает сам себя;
• драки начались резко, вместе со страхами, плохим сном, после переезда, потери или событий войны.

Список не ставит диагноз. Диагнозы ставит врач, психиатр или психотерапевт с медицинским образованием, а психолог помогает понять, что стоит за поведением и что с этим делать семье.

С детьми такого возраста психолог работает вместе с родителями. Психологи центра опираются на системную семейную терапию и гештальт-подход, поэтому разговор обычно идёт обо всей семье и о том, как в ней звучит злость. Подробнее о том, как работает психолог детско-родительских отношений и с какими запросами к нему приходят семьи.

Начать можно с онлайн-консультации для родителей. Детей 3–6 лет в полном формате, с игровой диагностикой и арт-терапией, принимают в кабинете в Днепре.

Вопросы и ответы

Нормально ли, что ребёнок кусается в 3 года?

Так бывает у многих детей. В большом исследовании большинство малышей уже в 17 месяцев дрались или кусались, а за дошкольные годы учились обходиться без этого. Тревожиться стоит, если укусов неделями не становится меньше или они сильные, до следов.

Почему ребёнок бьёт только маму?

Чаще всего потому, что с мамой безопаснее всего. Рядом с ней ребёнок отпускает всё, что сдерживал в садике. Иногда удар начинается как игра, особенно если дома принято в шутку щипаться и покусывать. Приемлемыми удары от этого не становятся, поэтому держите руки, говорите «мне больно» и не отвечайте ударом.

Можно ли разрешить бить подушку?

Можно, если место и предмет оговорены заранее. Подушка, боксёрская груша, бумага, которую разрешено рвать, дают злости выход через тело. Параллельно всё равно учите словам «я злюсь», «отдай» и «стоп», потому что подушки рядом в садике не будет.

Что делать, если моего ребёнка укусили в садике?

Пожалейте, выслушайте и поговорите с воспитателем спокойно, без требований наказать другого ребёнка. Своему объясните, что делать в следующий раз: громко сказать «стоп», отойти и позвать взрослого. AAP советует учить детей именно этому, твёрдому «нет» и умению отвернуться.

Поможет ли лишить мультиков или сладкого?

Наказание вечером за утреннюю драку дошкольнику мало что объясняет, связь между событиями уже потерялась. AAP замечает, что до трёх лет, а иногда и позже, дети вообще не понимают, что такое наказание, и ставить границы полезнее. Больше даёт мгновенная одинаковая реакция и похвала, когда ребёнок справился без кулаков.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста или медицинскую помощь.